Frustasi adalah rasa kecewa yang mendalam sebagai akibat dari tiada tercapainya akan maksud dan tujuan yang diinginkan.Dimana dalam Hindu Dharma disebutkan, frustasi yang timbul dari belenggu kegelapan bathin ini, jika dibiarkan bisa saja nantinya akan menjadi sebuah depresi.
***
Sejatinya HIDUP itu indah namun yang semerawut itu terkadang pola pikir kita sendiri.
Jadi cobalah untuk selalu ingat,
HIDUP bukan hanya untuk mencari yang terbaik,Dan juga cobalah untuk selalu ingat,
Namun lebih kepada menerima kenyataan
Jika kita susah, ada lagi yang lebih susah dari kita.
Jika kita miskin, ada lagi yang lebih miskin dari kita.Bersyukurlah dengan apa yang sudah kita miliki.
Karena hidup lebih indah dengan tawa ceria dari pada berkeluh-kesah.Hidup lebih indah dengan banyak kawan daripada lawan.
Saling hormat, bukan saling sikat.Roda akan terus berputar kawan, dan tidak selamanya diatas.
Saling menghargai, bukan saling melukai.
Saling mengalah, bukan saling mengalahkan.
Saling mendukung, bukan saling menikung.
Saling memuji, bukan saling memaki, apalagi menyulut emosi.
Hidup ini ada batas, lakukanlah hal yang pantas.Cepat koreksi diri, carilah solusi dan lebih mawas diri (mulat sarira).
Jika kita sedang dibawah, jangan mudah frustasi, apalagi rendah diri.
Bukalah mata dan pintu hati.
Marilah kita lebih mengerti, bahwa...Nama, Harta & Tahta tidak bisa kita bawa mati.
Karena di dunia ini tidak ada kesenangan sejati.
Tetapi dengan banyak bersyukur, Menjadikan hidup lebih berarti.
***
